Praktyczny kalkulator BMI i BMR
Complete BMI Calculator to prosty program dostępny na platformę Android, który umożliwia użytkownikom obliczenie wskaźnika masy ciała (BMI) oraz podstawowej przemiany materii (BMR). Aplikacja jest skierowana do dorosłych w wieku od 18 do 65 lat, zapewniając łatwy sposób na oszacowanie idealnej wagi w oparciu o wzrost użytkownika. Dzięki intuicyjnemu interfejsowi, obliczenia są szybkie i dokładne, co czyni ją przydatnym narzędziem dla osób dbających o zdrowie.
Wskaźnik BMI oblicza się poprzez stosunek masy ciała do kwadratu wzrostu, co pozwala określić, czy dana osoba ma prawidłową wagę, czy też jest otyła lub niedowagowa. Z kolei BMR informuje o minimalnej ilości energii, jaką organizm potrzebuje do przetrwania w spoczynku, co jest kluczowe dla planowania diety i aktywności fizycznej. Aplikacja jest dostępna bezpłatnie, co czyni ją dostępną dla szerokiego grona użytkowników.
